In order to determine the place of physical culture in the life of students, a questionnaire survey was conducted for students of the Angarsk State Technical University. The significance of a healthy lifestyle, the state of health and the level of physical fitness of first-year students are determined. Measures in the field of education of a healthy lifestyle of students are formulated
healthy lifestyle, physical fitness, first-year students, questionnaire survey
На современном этапе развития общества образование и здоровье личности неразрывно связаны, так как прежде всего образование обеспечивает формирование культуры здоровья личности.
Здоровье студентов представляет ряд составляющих: физическое, психическое, социальное, духовное, их взаимосвязь и взаимозависимость [1].
Для определения направлений в области развития воспитания здорового образа жизни с целью сохранения и укрепления здоровья молодого поколения на базе ФГБОУ ВО «Ангарский государственный технический университет» был проведен анкетный опрос студентов первого курса.
Целью опроса было определение места физической культуры в жизни обучающихся. Было задано несколько вопросов, касающихся мнения студентов о роли и месте в их жизни физической культуры, отношения их к здоровому образу жизни, а также их причастность к занятиям физической культурой в современной действительности.
В данном опросе приняло участие 72 студента первого курса, обучающихся в университете.
В ходе опроса были получены следующие данные. На первый вопрос: «Можете ли Вы себя считать здоровым человеком?» из общего числа опрошенных 39,4% ответили, что они здоровые; 42,4% - затрудняются в определении своей позиции, 18,2% - имеют отклонения в состоянии их здоровья.
Респондентам было предложено самим оценить степень своего здоровья и физической подготовки. Совершено здоровыми считают себя только 12% от числа опрошенных, удовлетворительным оценили свое здоровье 58%, хроническими заболеваниями болеют 11% студентов и периодически заболевают в течение года 19% студентов.
Физическая подготовка оценена была следующим образом: имеют отличное здоровье - 12%, имеют хорошее здоровье – 34% (это те студенты, которые занимаются постоянно физическими упражнениями), слабая физическая подготовка у 37% студентов и не смогли определиться - 17% от числа опрошенных.
Отметим, что многие молодые люди не понимают и не интересуются причинами и характером своего заболевания. Приносят на занятия физической культурой преподавателям освобождение от врачей и придерживаются позиции не заниматься физическими нагрузками.
Такое безответственное и равнодушное отношение к своему здоровью заставляет задумываться преподавателей. Как следствие, возникает необходимость в объяснении студентам, что человечеством накоплен опыт по профилактике и лечению большого числа заболеваний с использованием средств физической культуры.
Часто со студентами проводятся беседы о том, что двигательная активность человека является одним из основных принципов здорового образа жизни.
Также обучающимся был задан вопрос: «Что Вам мешает уделять больше внимания физическому развитию и регулярно в Ваши молодые годы заниматься спортом»? Опрос показал, что 80% студентов ссылаются на отсутствие свободного времени, 7% - на материальные трудности, 13% - на нежелание.
Таким образом, по итогам опроса студентов можно сделать вывод о том, что преподавателям необходимо постоянно на занятиях по физической культуре объяснять первокурсникам о пользе здорового образа жизни. Кроме того, требуются регулярные беседы о том, что каждый человек должен заботиться о своем здоровье, о физическом совершенствовании и обладать знаниями в области гигиены и медицинской помощи.
Отсюда следует аксиома: «Чтобы изменить свою жизнь, нужно лишь изменить самого себя», что подчеркивает актуализацию усиления образовательного и гуманитарного компонентов физической культуры в вузе.
1. Solov'ev M.G. Osnovy zdorovogo obraza zhizni i metodika ozdorovi-tel'noy fizkul'tury / M.G.Solov'ev. - Stavropol', SGU, 2012. - 111s. - Teskt: neposredstvennyy.
