Психомоторные способности волейболистов описаны многими авторами [13], однако среди многочисленного числа публикаций характеристике «пластичность» уделяется незначительное внимание. Пластичность – виртуозность, соразмерность, эластичность, ритмичность, грациозность, гармония двигательных амплитуд [1]. Специфическая привлекательность волейбола зрителями заключается в пластичности движений игроков.Советский физиолог Н.А. Бернштейн [2], основатель современной биомеханики, впервые описал и разобрал фазы движения человека, обосновал необходимость их коррекции относительно экономичности и рациональности. Пластичность движений в волейболе основывается на точном техническом выполнении игровых базовых элементов [4]. Каждое сочетание двигательных психомоторных актов в волейболе, независимо от быстро меняющейся обстановки, может быть гармоничным и соразмеренным. Виртуозность в выполнении сложно координационных движений складывается из нескольких функций: - многократного повторения и оттачивания технического мастерства;- качества восприятия первичными психосенсорными анализаторами и ответного реагирования моторных структур;- высокого верхнего возможного порога развития психомоторных характеристик, влияющих на процесс восприятия и овладение собственных двигательных структур;- навыками корректирования движений относительно меняющейся обстановки;- умениями анализировать и регулировать собственные движения в пространстве по временным ориентирам, точно распределяя усилия [10]. Формирование пластичности в волейболе – это проявление грациозности, соразмерности движений через точную согласованность, темп и ритм, подвижность сегментов тела и их управление, скорость и точность, одновременность и эффективность [5]. Задачей исследования явилось изучение содержания, структуры, основных проявлений пластичности в волейболе поиск путей для ее развития.Пластичность в волейболе – это способность игрока выстраивать свои двигательные характеристики относительно игровой ситуации, обеспечивая точное техничное исполнение игровых элементов с высокой эффективностью, точностью и распределением усилий в пространстве и времени. Для формирования методики развития характеристики «пластичность», необходимо описать составные ее части и способы их совершенствования. Пластичность в волейболе – сложная по своей структуре характеристика, которую можно дифференцировать на составляющие: игровую ловкость и специальную гибкость. Гибкость как двигательная характеристика имеет достаточно короткий сенситивный период развития и формирования [3]. Возрастные изменения хрящевой и связочной структуры суставов, травмы в спортивной практике влекут за собой неизбежную потерю специальной гибкости, отражаясь в результате и на пластичности движений. Игровая ловкость [12] как сложная психомоторная характеристика интегрируется из координационных составляющих: чувства равновесия и вестибулярной устойчивости, различительной чувствительности собственных движений по параметрам времени, усилия и пространства, также формирования сложной реакции выбора.Высокая подвижность суставов и возможный верхний предел развития координационных способностей могут обеспечивать пластичность движений в волейболе, иметь грациозный соразмеренный вид и гарантировать точность и результативность выполнения технических игровых приемов [11].Таким образом, пластичность волейболиста имеет несколько дифференцированных характеристик, которые можно разобрать и измерить. Специальная гибкость:- подвижность суставов нижних конечностей (голеностопа, коленного и тазобедренного сустава);- подвижность суставов верхних конечностей (плечевого, локтевого и кистевого суставов);- подвижность позвоночного столба;Ловкость:- вестибулярная устойчивость и равновесие;- реакция выбора;- различительная чувствительность движений (по временным, пространственным интервалам и в распределении собственных усилий).Пластичность движений в волейболе предлагается развивать через оценку составных характеристик и набора развивающих упражнений.Рассмотрим эксперимент, который проводился в течение двух лет (с января 2021 по январь 2023 года) с воспитанниками спортивной школы «Ангара» города Ангарска. Спортсмены участвовали в эксперименте и были поделены на экспериментальную группу (ЭГ) и контрольную группу (КГ) по собственному желанию и с разрешения родителей. В КГ было 38 юношей в возрасте 13-15 лет, а в ЭГ – 35 юношей того же возраста. КГ и ЭГ тестировались на однородность в подготовке через выполнение игровых приемов и характеристик, составляющих «пластичность» в начале и по завершению эксперимента. КГ тренировалась в обычном режиме, предусмотренном программой подготовки Спортивной школы олимпийского резерва (СШОР), а ЭГ – с применением разработанной методики, включающей набор специальных упражнений и методов оценки характеристики «пластичность». Технология спортивной тренировки 4-го и 5-го года обучения составляет 48 часов ежемесячно. Общее время за два года по 30 минут в каждой тренировке составило 288 часов. На каждой тренировке спортсменам преподавалась теория о психомоторных связях и характеристик, использовались подводящие упражнения, развивающие через собственные ощущения и восприятия сложных структур, технических приемов. Методы оценки характеристик и развивающие упражнения, составляющих «пластичность» были взяты из научных работ, описанных авторами в статьях: реакция выбора [9], специальная гибкость [7], координационные характеристики и игровая ловкость [8]:1) тесты на различительную чувствительность движений (РЧД) по времени, усилию и пространству; 2) тест на реакцию выбора;3) пробы на вестибулярную устойчивость;4) пробы на специальную гибкость;5) оценка игровых приемов, связанных с развитием гибкости психомоторными реакциями.РЧД в пространственном восприятии тестировали с помощью: прибора «курвиметра» (1.1); альтернативного метода (1.2). РЧД по времени тестировали с применением секундомера (1.3). В ходе анализа результатов тестов (1.1; 1.2; 1.3) степень попадания спортсменом в заданные параметры определялась в процентах, и рассчитывались их средние арифметические значения.Оценка игровых приемов проводилась с использованием следующих тестов:2.1. Тестирование базового игрового приема «подачи» на точность. Каждому игроку предлагалось 6 попыток для выполнения подачи в заданную зону – по две попытки в зоны 1, 6 и 5. 2.2. Тестирование базового игрового приема «нападающего удара» на технику и точность. Каждому игроку предлагалось 6 попыток для выполнения нападающего удара с передачи в 4 зону. В зачет шли только удачные для атаки передачи. Затем нападающий удар выполнялся со своего наброса – по 2 попытки в зоны 1, 6 и 5. 2.3. Тестирование базового игрового приема «передачи снизу и сверху» на точность. Каждому игроку предлагалось 6 попыток для выполнения передач после собственного удара об пол снизу в тележку для мячей и сверху в баскетбольное кольцо. В тестах (2.1.; 2.2.; 2.3.) точность попадания в первой попытке оценивалась в 2 очка, в остальных попытках – в 1 очко.Результаты оценки развиваемых составных характеристик пластичности приведены в таблице 1.Таблица 1Результаты оценки характеристик№началоконецКГЭГPКГЭГP1.1.137±1434±16(P>0,05)38±1157±18(P<0,05)КГ(Р)(P>0,05)ЭГ (Р)(P>0,05)1.1.2.72±2281±19(P>0,05)71±1764±13(P<0,05)КГ(Р)(P>0,05)ЭГ (Р)(P>0,05)1.1.3.1.1.3.1.22±897±424±696±6(P>0,05)(P>0,05)21±797±416±999±7(P<0,05) (P<0,05)1.1.3.2.КГ(Р)(P>0,05)ЭГ (Р)(P>0,05)1.1.4.107±14124±12(P>0,05)97±977±11(P<0,05)КГ(Р)(P>0,05)ЭГ (Р)(P>0,05)1.1.5.48±2245±25(P>0,05)55±1467±12(P<0,05)КГ(Р)(P>0,05)ЭГ (Р)(P>0,05)1.2.1.2.1.28,5±2,019,3±2,2427,7±1,778,7±2,41(P>0,05)(P>0,05)30,2±1,3710,8±2,1734,2±1,2114,7±3,11(P<0,05) (P<0,05)1.2.2.КГ(Р)(P>0,05)ЭГ (Р)(P>0,05)1.3.1.3.1.77,4±5,2180,1±3,2281,4±2,6178,2±6,1378,6±4,4180,1±3,44(P>0,05)(P>0,05)(P>0,05)79,3±4,9182,2±5,3081,7±4,1593,1±5,3395,2±3,7894,3±3,13(P<0,05) (P<0,05)(P<0,05)1.3.2.1.3.3.КГ(Р)(P>0,05)ЭГ (Р)(P>0,05)1.4.0,311±0,040,303±0,05(P>0,05)0,308±0,030,231±0,07(P<0,05)КГ(Р)(P>0,05)ЭГ (Р)(P>0,05)          Оценка выполнения игровых приемов на точность в эксперименте приведена в таблице 2.Таблица 2Оценка различий относительно медианы с использованием процентиля игровых приемов между выборками КГ и ЭГ в тестах (2.1; 2.2; 2.3.)№Результаты измеренияКГ; Me (25; 75)ЭГ; Me (25; 75)Pначало4 (2; 5)4 (2; 4)(P>0,05)конец5 (3; 4)8 (3; 6)(P<0,05)P(P>0,05)(P<0,05)   В ходе эксперимента было установлено, что на его начальном этапе статистически значимых различий в значениях параметров, характеризующих пластичность ЭГ и КГ, не было. В завершении эксперимента наблюдались статистически значимые различия между значениями данных параметров у спортсменов ЭГ и КГ, а также у спортсменов КГ наблюдались статистически значимые различия по сравнению с исходными данными (Р<0,05), как в тестах (1.1.; 1.2; 1.3; 1.4) так и (2.1.; 2.2.; 2.3.).Пластичность волейболистов и ее составные характеристики развиваются из врожденных задатков, представляя часть общей сложной структуры формирования двигательных психомоторных характеристик. Результат оценки психомоторного развития и характеристики «пластичность» игровых приемов подтверждает информативность и применимость развивающей методики.Таким образом, были исследованы вопросы значимости характеристики «пластичность» относительно к волейболу, экспериментально получены методы ее развития. Подтверждена информативность в оценке, применимость и важность пластичности в спортивной подготовке волейболистов.