<?xml version="1.0"?>
<!DOCTYPE article
PUBLIC "-//NLM//DTD JATS (Z39.96) Journal Publishing DTD v1.4 20190208//EN"
       "JATS-journalpublishing1.dtd">
<article xmlns:mml="http://www.w3.org/1998/Math/MathML" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" article-type="research-article" dtd-version="1.4" xml:lang="en">
 <front>
  <journal-meta>
   <journal-id journal-id-type="publisher-id">Bulletin of the Angarsk State Technical University</journal-id>
   <journal-title-group>
    <journal-title xml:lang="en">Bulletin of the Angarsk State Technical University</journal-title>
    <trans-title-group xml:lang="ru">
     <trans-title>Вестник Ангарского Государственного Технического Университета</trans-title>
    </trans-title-group>
   </journal-title-group>
   <issn publication-format="print">2686-777X</issn>
  </journal-meta>
  <article-meta>
   <article-id pub-id-type="publisher-id">41172</article-id>
   <article-id pub-id-type="doi">10.36629/2686-777X-2020-1-14-239-242</article-id>
   <article-categories>
    <subj-group subj-group-type="toc-heading" xml:lang="ru">
     <subject>ГУМАНИТАРНЫЕ И СОЦИАЛЬНО-ЭКОНОМИЧЕСКИЕ НАУКИ</subject>
    </subj-group>
    <subj-group subj-group-type="toc-heading" xml:lang="en">
     <subject>HUMANITIES AND SOCIO-ECONOMIC SCIENCES</subject>
    </subj-group>
    <subj-group>
     <subject>ГУМАНИТАРНЫЕ И СОЦИАЛЬНО-ЭКОНОМИЧЕСКИЕ НАУКИ</subject>
    </subj-group>
   </article-categories>
   <title-group>
    <article-title xml:lang="en">PROCRASTINATION AND HOW TO OVERCOME IT</article-title>
    <trans-title-group xml:lang="ru">
     <trans-title>ПРОКРАСТИНАЦИЯ И СПОСОБЫ ЕЁ ПРЕОДОЛЕНИЯ</trans-title>
    </trans-title-group>
   </title-group>
   <contrib-group content-type="authors">
    <contrib contrib-type="author">
     <name-alternatives>
      <name xml:lang="ru">
       <surname>Панчук</surname>
       <given-names>Екатерина Юрьевна</given-names>
      </name>
      <name xml:lang="en">
       <surname>Panchuk</surname>
       <given-names>Ekaterina Yur'evna</given-names>
      </name>
     </name-alternatives>
    </contrib>
    <contrib contrib-type="author">
     <name-alternatives>
      <name xml:lang="ru">
       <surname>Преина</surname>
       <given-names>Анастасия Юрьевна</given-names>
      </name>
      <name xml:lang="en">
       <surname>Preina</surname>
       <given-names>Anastasiya Yur'evna</given-names>
      </name>
     </name-alternatives>
    </contrib>
   </contrib-group>
   <volume>1</volume>
   <issue>14</issue>
   <fpage>239</fpage>
   <lpage>242</lpage>
   <self-uri xlink:href="https://angtu.editorum.ru/en/nauka/article/41172/view">https://angtu.editorum.ru/en/nauka/article/41172/view</self-uri>
   <abstract xml:lang="ru">
    <p>Рассмотрено понятие прокрастинации, причины ее появления, методы пре-одоления посредством самоменеджмента</p>
   </abstract>
   <trans-abstract xml:lang="en">
    <p>The concept of procrastination, the reasons for its occurrence, and methods of over-coming it through self-management are considered.</p>
   </trans-abstract>
   <kwd-group xml:lang="ru">
    <kwd>прокрастинация</kwd>
    <kwd>прокрастинатор</kwd>
    <kwd>причины прокрастинации</kwd>
    <kwd>само-менеджмент.</kwd>
   </kwd-group>
   <kwd-group xml:lang="en">
    <kwd>procrastination</kwd>
    <kwd>procrastinator</kwd>
    <kwd>causes of procrastination</kwd>
    <kwd>self-management.</kwd>
   </kwd-group>
  </article-meta>
 </front>
 <body>
  <p></p>
 </body>
 <back>
  <ref-list>
   <ref id="B1">
    <label>1.</label>
    <citation-alternatives>
     <mixed-citation xml:lang="ru">Ковылин В.С. Теоретические основы изучения феномена прокрастинации [Элек-тронный ресурс] // Личность в меняющемся мире: здоровье, адаптация, развитие. 2013. С. 22-41:</mixed-citation>
     <mixed-citation xml:lang="en">Kovylin V.S. Teoreticheskie osnovy izucheniya fenomena prokrastinacii [Elek-tronnyy resurs] // Lichnost' v menyayuschemsya mire: zdorov'e, adaptaciya, razvitie. 2013. S. 22-41:</mixed-citation>
    </citation-alternatives>
   </ref>
   <ref id="B2">
    <label>2.</label>
    <citation-alternatives>
     <mixed-citation xml:lang="ru">Карина О.В. Гендерные характери-стики самоопределения и уровня прокрасти-нации в юношеском возрасте // Гуманизация образования». 2015. №5. С. 43-47.</mixed-citation>
     <mixed-citation xml:lang="en">Karina O.V. Gendernye harakteri-stiki samoopredeleniya i urovnya prokrasti-nacii v yunosheskom vozraste // Gumanizaciya obrazovaniya». 2015. №5. S. 43-47.</mixed-citation>
    </citation-alternatives>
   </ref>
   <ref id="B3">
    <label>3.</label>
    <citation-alternatives>
     <mixed-citation xml:lang="ru">Маралов В.Г., Табунов И.А. Психо-логические особенности взаимосвязи пер-фекционизма и прокрастинации с типами от-ношения студентов к опасности // Перспек-тивы науки. 2014.</mixed-citation>
     <mixed-citation xml:lang="en">Maralov V.G., Tabunov I.A. Psiho-logicheskie osobennosti vzaimosvyazi per-fekcionizma i prokrastinacii s tipami ot-nosheniya studentov k opasnosti // Perspek-tivy nauki. 2014.</mixed-citation>
    </citation-alternatives>
   </ref>
   <ref id="B4">
    <label>4.</label>
    <citation-alternatives>
     <mixed-citation xml:lang="ru">Шемякина О.О. Влияние прокрасти-нации на уровень стресса у студентов // Пси-хология и право. 2013. №14. С. 1-14.</mixed-citation>
     <mixed-citation xml:lang="en">Shemyakina O.O. Vliyanie prokrasti-nacii na uroven' stressa u studentov // Psi-hologiya i pravo. 2013. №14. S. 1-14.</mixed-citation>
    </citation-alternatives>
   </ref>
   <ref id="B5">
    <label>5.</label>
    <citation-alternatives>
     <mixed-citation xml:lang="ru">Семенова Ф.О. Влияние прокрасти-нации на развитие исполнительской деятель-ности в подростковом возрасте // Научный журнал КубГАУ. 2012. №83(09). С. 1-10.</mixed-citation>
     <mixed-citation xml:lang="en">Semenova F.O. Vliyanie prokrasti-nacii na razvitie ispolnitel'skoy deyatel'-nosti v podrostkovom vozraste // Nauchnyy zhurnal KubGAU. 2012. №83(09). S. 1-10.</mixed-citation>
    </citation-alternatives>
   </ref>
   <ref id="B6">
    <label>6.</label>
    <citation-alternatives>
     <mixed-citation xml:lang="ru">Рожина И.Р. Прокрастинация в сту-денческой среде и методы её преодоления // Личность, семья и общество: вопросы педа-гогики и психологии. 2017. №4-7 (72). С. 23-28.</mixed-citation>
     <mixed-citation xml:lang="en">Rozhina I.R. Prokrastinaciya v stu-dencheskoy srede i metody ee preodoleniya // Lichnost', sem'ya i obschestvo: voprosy peda-gogiki i psihologii. 2017. №4-7 (72). S. 23-28.</mixed-citation>
    </citation-alternatives>
   </ref>
  </ref-list>
 </back>
</article>
