Angarsk, Russian Federation
The article examines the monitoring of psychomotor reactions of young volleyball players using digital technologies. Their role in improving the accuracy of sensorimotor assessment and the effectiveness of the training process is substantiated. It is established that systematic monitoring contributes to optimizing the training process and improving technical performance
psychomotor reactions, young volleyball players, digital technologies, monitoring, visual-motor coordination, sports training
Волейбол последнего десятилетия претерпел кардинальные изменения, как в правилах, так и в динамике игры. Укорочение розыгрыша, возросшая скорость подачи и атакующих ударов, повсеместное применение скоростных схем нападения привели к тому, что временной резерв для оценки игровой обстановки и выбора ответного действия сократился до десятых долей секунды. В таких жестких временных рамках решающее значение приобретает не столько физическая одаренность юного спортсмена, сколько его способность молниеносно обрабатывать сенсорные сигналы и транслировать их в точные двигательные команды. Указанные качества не являются врожденной константой, а поддаются направленному развитию, что делает их мониторинг и тренировку первостепенной задачей в детско-юношеском спорте.
Традиционная методика контроля психофизиологических показателей в волейбольных школах долгое время опиралась на педагогическую интуицию и визуальное наблюдение тренера. Такой подход, при всей его важности, не лишен субъективизма и не позволяет зафиксировать тонкие сдвиги в латентных периодах реакций. Между тем известно, что диапазон изменений времени реакции в возрасте 11–12 лет может составлять всего 15–30 мс, однако именно эти миллисекунды разделяют успешный блок и пропущенный мяч. В связи с этим внедрение цифровых инструментов диагностики становится не просто трендом, а насущной потребностью, позволяющей заложить фундамент технического мастерства на строго научной основе.
Цель исследования заключается в обосновании значимости мониторинга психомоторных реакций юных волейболистов и выявлении его влияния на качество спортивной подготовки.
Исследование проводилось на базе МБУ СШОР «Ангара» (г. Ангарск) с участием спортсменов 11–12 лет.
В работе применялись следующие методы:
– педагогическое наблюдение;
– экспериментальное тестирование;
– анализ полученных данных.
Мониторинг включал:
– оценку скорости зрительно-моторной реакции;
– определение точности двигательных действий;
– оценку способности к реагированию на изменяющиеся условия.
Использование цифровых технологий позволило фиксировать показатели с высокой точностью и обеспечило объективность результатов.
Анализ результатов показал, что уровень психомоторного развития оказывает существенное влияние на качество выполнения технических элементов и принятие тактических решений. Спортсмены с более высокой скоростью реакции демонстрируют лучшую координацию движений и меньшую вероятность ошибок в игровых ситуациях.
Таблица 1
Результаты оценки зрительно-моторной реакции
юных волейболистов (11–12 лет)
|
Группа спортсменов |
Среднее время реакции, мс |
Точность действий, % |
Количество успешных действий (из 10) |
|
Высокий уровень (n = 10) |
220 ± 15 |
92 ± 3 |
9,2 ± 0,5 |
|
Средний уровень (n = 12) |
270 ± 20 |
84 ± 5 |
8,4 ± 0,6 |
|
Низкий уровень |
320 ± 25 |
75 ± 6 |
7,5 ± 0,7 |
Полученные данные подтверждают, что высокий уровень развития психомоторных качеств способствует более эффективной игровой деятельности. Такие спортсмены быстрее ориентируются в игровой ситуации, точнее выполняют технические действия и принимают более обоснованные решения.
Цифры, приведенные в таблице, фиксируют не просто разницу в миллисекундах, а принципиально иной уровень взаимодействия с игровой средой. Разрыв между крайними группами в 100 мс при кажущейся малости на деле эквивалентен целому звену игрового эпизода. Пока волейболист из нижней части таблицы только завершает опознание направления полета мяча, его сверстник с показателем 220 мс уже успел не только оценить траекторию, но и начать встречное движение корпусом. Именно этот временной зазор создает преимущество, которое невозможно компенсировать одним лишь старанием или физической выносливостью.
При детальном анализе игровых действий выяснилось, что точность операций тесно связана со скоростью реакции. Группа с высокими результатами выполняла передачи сверху с минимальным количеством двойных касаний. При доведении мяча до связующего игроки демонстрировали плавную и согласованную работу ног и рук.
Группа со средними показателями в аналогичных условиях начинала дробить движения: запаздывание реакции вынуждало спортсменов компенсировать потерянное время рывками и излишним напряжением плечевого пояса, что немедленно сказывалось на точности.
В категории с низкими показателями эта фрагментарность проявлялась ещё заметнее: игроки часто встречали мяч на прямых ногах или, напротив, слишком рано приседали, угадывая момент передачи скорее интуитивно, чем осознанно.
Любопытная закономерность обнаружилась при анализе тактических решений. Во время двусторонних игр спортсмены, показавшие время реакции менее 250 мс, значительно чаще выбирали оптимальное направление атаки. Они успевали боковым зрением зафиксировать смещение блокирующего соперника и скорректировать удар в последнее мгновение. Их ровесники с замедленным ответом действовали шаблонно: при высоких передачах били строго по прямой или по диагонали, выбранной ещё до приёма, и практически не реагировали на перемещения защиты.
Рисунок 1 – Диаграмма (время реагирования спортсменов)
Установлено, что систематический мониторинг позволяет отслеживать динамику развития психомоторных способностей и своевременно корректировать тренировочный процесс. Это способствует повышению эффективности подготовки и снижению риска перегрузок.
Применение цифровых технологий обеспечивает:
– повышение точности диагностики;
– объективность оценки;
– индивидуализацию тренировочного процесса.
На основании вышеизложенного можно сделать следующие выводы:
- Мониторинг психомоторных реакций является важным элементом подготовки юных волейболистов.
- Уровень сенсомоторного развития напрямую влияет на качество технических и тактических действий.
- Использование цифровых технологий повышает точность диагностики и эффективность тренировочного процесса.
Практическая значимость исследования заключается в возможности применения полученных данных при планировании тренировочного процесса и разработке средств развития координационных способностей.
1. Rzhanov, A.A. Razvitie psihomotornyh sposobnostey yunyh voleybolistov v usloviyah trenirovochnogo processa / A. A. Rzhanov // Sahalinskiy gumanitarnyy zhurnal. – 2025. – № 3. – S. 59–63.
2. Cifrovaya fidzhital-laboratoriya dlya diagnostiki psihomotornyh sposobnostey : svidetel'stvo o gosudarstvennoy registracii programmy dlya EVM № 2026619322 / A. A. Rzhanov, I. M. Eremina ; pravoobladatel' FGBOU VO «Angarskiy gosudarstvennyy tehnicheskiy universitet». – Zayavka № 2026615433 ; zayavl. 15.03.2026 ; zaregistr. 01.04.2026. – Tekst : elektronnyy.
3. Singh, B., Singh, J. Relationship of psychomotor abilities in relation to selected sports skill in volleyball // Science Journal of Education. – 2016. – Vol. 4, № 2. – P. 27–31.
4. Yaroshenko, V.O., Mavliev, F. A., Baranova, S.N. Osobennosti fizicheskogo sostoyaniya i psihomotornyh sposobnostey u voleybolistov sidya // Uchenye zapiski universiteta imeni P. F. Lesgafta. – 2025. – № 5. – S. 229–234.
5. Mroczek, D., Kawczyński, A., Superlak, E. Psychomotor performance of elite volleyball players during a game // Perceptual and Motor Skills. – 2013. – Vol. 117, № 3. – P. 801–810.
