В статье рассмотрены подходы к исследованию состояния физического здоровья у студенток первого курса методами социологического опроса, соматоскопии и антропометрии, которые позволяют оценить показатели укрепления здоровья и улучшения об-щей физической подготовки
оценка состояния, физическое здоровье, социологический опрос, метод соматоскопии и антропометрии
На современном этапе развития общества образование и здоровье личности неразрывно связаны, так как, прежде всего образование обеспечивает формирование культуры здоровья личности. Здоровье молодых людей представляет ряд составляющих: таких как физическое, психическое, социальное, духовное, их взаимосвязь и взаимозависимость [1].
В своей работе для оценки состояния физического развития у девушек студенток первого курса по предмету «Физическая культура» использовали вначале опрос.
Нас в основном интересовало мнение студенток первого курса о роли и месте в их жизни физической культуры, отношение к здоровому образу жизни, а также к негативным явлениям в современной действительности.
Приняло в эксперименте, который сопровождался социологическим опросом, 19 студенток-девушек первого курса университета.
Были получены и оценены следующие результаты.
Первый вопрос: «Можете ли Вы считать себя здоровым человеком?».
37% опрошенных считают, что они здоровы, 51,2% – затрудняются в определении своей позиции, 11,8% – имеют отклонения в здоровье по разным причинам.
Многие девушки молодого возраста не понимают и не интересуются причинами и характером своего заболевания. Приносят на занятия преподавателям освобождение от врачей и предпочитают не заниматься физической культурой.
Человечеством накоплен опыт по профилактике и лечению большого числа заболеваний с использованием средств физической культуры.
Необходимо объяснять студентам, в особенности девушкам, что двигательная активность человека является одним из основных принципов здорового образа жизни.
Также студенткам был задан вопрос: «Что мешает уделять больше внимания физическому развитию и регулярно заниматься спортом»?
Опрос показал, что 80% студентов ссылаются на отсутствие свободного времени, 7% – на материальные трудности, 13% – на лень.
Помимо опроса студенток о состоянии их здоровья и возможных причинах такого состояния, мы использовали методы самотоскопии и антропометрии, используемые для оценки уровня физического развития и особенностей телосложения.
Соматоскопия используется для определения показателей, характеризующих укрепление здоровья и закаливание организма, улучшение общей физической подготовки, преимущественно быстроты, гибкости, общей выносливости.
Физическое развитие характеризуется множеством факторов, где в основу входит генетика, фенотип (после рождения) [2].
В этом эксперименте принимали участие студентки, которые участвовали в опросе о состоянии своего здоровья.
Использовали следующие методы индексов:
1. Индекс Пирке (Бедузи);
2. Индекс Пинье.
Метод Индекс Пирке позволяет нам отследить нормальное физическое развитие у студенток первого курса и используется в практике.
Рассчитывается по формуле:
I = (D – Dс) / Dс × 100;
где D – длина тела, стоя (см), Dс – длина тела, сидя (см).
Результаты были обработаны по вышепоказанной формуле, средний показатель длины тела девушек составил 166,34 ± 1,9 см (р < 0,01), второй показатель зафиксировали у девушек сидя 82,72 ± 1,3 см (р< 0,01).
Эта величина показателей позволяет судить об относительной длине ног и о пропорциональном физическом развитии девушек.
Организован и проведен следующий метод для девушек Индекс Пинье, который рассчитывается по формуле:
I = D – (М + О)
где: D – длина тела, стоя (см); М – масса тела (кг); О – окружность грудной клетки (см).
В ходе исследования выявлены следующие показатели: длина тела у девушек исследована в методе «Индекс Пинье», окружность грудной клетки у девушек составила 72,83 ± 1,5 см (р< 0,01), средний показатель массы тела 58,61± 1,2 кг (р< 0,01).
Принцип оценки «Индекса Пинье» означает, что если показатель менее 10, то телосложение оценивается как крепкое.
У девушек величина индекса составила 33,6, что означает слабое телосложение при отсутствии ожирения.
Параллельно с оценкой физического развития студенток проводилась и самооценка здорового образа жизни.
Таким образом, результаты исследования, дополненные результатами самооценки студенток, позволили нам получить достаточно объективную картину и сделать выводы.
Необходимо системно на занятиях по физической культуре говорить молодому поколению о значении здорового образа жизни.
Выводы свидетельствуют об актуальности усиления образовательного и гуманитарного компонентов физической культуры.
Результаты оценки физического развития девушек должны учитывать данные, полученные в соматоскопии и антропометрии.
1. Волков В.М. Человек и бег: Медико-биологические основы оздоровительного бега / В.М. Волков, Е.Г. Мильнер М: Физкультура и спорт, 2007. – 145 с.
2. Ярошевич И.Н. Легкая атлетика в учебно-тренировочном процессе для студентов технических вузов /Учебное пособие // Для студентов технических специальностей. – Ангарск: Изд-во АГТА, – 2011г.
