Ангарск, Россия
Психомоторные способности являются ключевым фактором успешного формирования подготовки волейболистов, особенно в возрастном диапазоне 11–12 лет, характеризующемся максимальным уровнем пластичности нервной системы. Современные методики тренировок актив-но интегрируют цифровые технологии, включая виртуальную реальность (VR), сенсорные тренажеры и фиджитал-платформы, что способствует улучшению координации, мотивации и контроля над процессом тренировок. Исследования российских ученых подтвердили высокую эффективность мобильного программного обеспечения и механизмов цифровой обратной связи. Использование фиджитал-тренировок позволяет повысить уровень координации, скорости реакций и адаптивности к стрессу посредством интеграции физических нагрузок и цифрового мониторинга. Подобные упражнения способствуют развитию чувства равновесия, точности движений и пространственного восприятия путем использования технологий дополненной реальности (AR), моделирования игровой ситуации в VR и организации коллективных занятий с использованием мобильных устройств
волейбол, психомоторные способности, цифровые технологии, фиджитал-платформы, сенсо-моторика, координация, тренажёры, юные спортсмены, спортивная педагогика, цифровая обратная связь
Психомоторные способности представляют собой интеграцию сенсорных, моторных и когнитивных процессов, обеспечивающих координацию, точность и скорость движений спортсмена. Для волейболистов развитие психомоторики важно для освоения технических и тактических элементов, особенно в возрасте 11–12 лет, когда нервная система наиболее пластична. Современный тренинг активно использует цифровые технологии – сенсорные тренажёры, VR и фиджитал-платформы, повышающие координацию, мотивацию и контроль тренировок. Российские исследования подтверждают эффективность мобильных приложений с анализом движений и цифровой обратной связью.
Фиджитал-упражнения позволяют объединить физические нагрузки с цифровыми технологиями, обеспечивая объективный контроль за результатами каждой тренировки и формируя необходимую психологическую устойчивость к нагрузкам. Они используются для развития ключевых показателей эффективности игрока, таких как реакция, способность сохранять равновесие, чувство пространства и общей адаптируемости к игровым ситуациям. Среди популярных примеров:
- Реакции на светодиодные датчики света для ускорения рефлексов.
- Балансировка на специальных платформах с цифровой коррекцией ошибок.
- Игры с виртуальной волейбольной площадкой и мячиком с помощью очков дополненной реальности (AR).
- Моделирование напряженных игровых моментов с помощью VR-систем.
- Командные занятия с использованием интерактивных приложений для обратной связи.
Рекомендуется системное внедрение цифровых платформ с персональным мониторингом и использование AR-технологий для улучшения пространственно-временного восприятия и реакции. Интеграция цифровых и традиционных методов расширяет возможности развития психомоторики у юных волейболистов. Требуются дальнейшие исследования и разработка комплексных методик с учётом возрастных и игровых особенностей.
1. Горская, И.Ю. Психомоторные способности как фактор успешности спортивной деятельности / И. Ю. Горская // Вестник Московского государственного областного университета. Серия: Психология и педагогика. – 2016. – № 2. – С. 45-52.
2. Марков, К.К., Николаева, О.О. Экспериментальные исследования совершенствования психомоторных качеств игроков в современном волейболе // Современные проблемы науки и образования. – 2014. – № 4. – URL: https://science-education.ru/ru/article/view?id=15627 (дата обращения: 05.08.2025).
3. Мирошниченко, Д.А., Выборнова, Е.Н. Фиджитал технологии в си-стеме студенческого спорта / Д.А. Мирошниченко, Е.Н. Выборнова // Социальные и гуманитарные науки в условиях вызовов современности: материалы III Всероссийской научно-практической конференции молодых учёных с между-народным участием (Комсомольск на Амуре, 13–14 декабря 2024 года). – Комсомольск на Амуре : Комсомольский на Амуре гос. ун т, 2025. – С. 160-163.
4. Озеров, В.П. Психомоторные процессы и готовность спортсмена к деятельности в изменяющихся условиях / В. П. Озеров // Теория и практика физической культуры. – 2015. – № 8. – С. 12–-17.
5. Озеров, В.Е. Координационные способности спортсменов: теория, методика, практика / В.Е. Озеров. – М.: Олимп, 2009. – 224 с.
6. Ржанов, А.А. Волейбол как специализация / А.А. Ржанов. – Ангарск : ФГБОУ ВО «АнГТУ», 2025. – 160 с. – С. 45–52. – DOI:https://doi.org/10.36629/textbook_679c568d3f7bc6.49798943.
