Ангарск, Россия
В статье обоснована роль психомоторных воздействий в спортивной подготовке юных волейболистов 11–12 лет. Актуальность исследования связана с необходимостью быстрого реагирования, оперативного принятия решений и точности двигательных действий в условиях дефицита времени. Представлены результаты педагогического наблюдения и эксперимента с визуально-моторной моделью и оценкой двигательной точности. Установлено, что уровень психомотор-ных способностей коррелирует с выбором действий и качеством тактических решений. Подчёркнута необходимость включения специализированных психомоторных упражнений для формирования сенсомоторной базы и повышения спортивного мастерства
психомоторные реакции; юные волейболисты; спортивная подготовка; зрительно-моторная координация; двигательная точность; тактические решения
Современный волейбол предъявляет высокие требования к быстроте сенсомоторного реагирования и точности двигательных действий [3, с. 28]. Особенно это актуально для юных спортсменов на этапе начальной спортивной специализации (11-12 лет), когда формируются базовые навыки технической, тактической и психомоторной подготовки [1, с. 60; 4, с. 230].
В данной возрастной группе качество действий во многом зависит от уровня развития психомоторных способностей – способности быстро обрабатывать сенсорную информацию и точно реализовывать двигательные решения [2, с. 41].
Цель исследования состоит в теоретико-методологическое обосновании роли психомоторных воздействий и выявлении их влияния на качество подготовки юных волейболистов.
Исследование проводилось на базе МБУ СШОР «Ангара» в г. Ангарске с участием спортсменов в возрасте 11-12 лет. Методика включала:
- Педагогическое наблюдение – регистрация поведения спортсменов в тренировочных и игровых ситуациях [1, с. 61].
- Экспериментальное исследование, включавшее:
- простую наблюдательную и зрительно-моторную модель;
- выбор модели и анализ поведения движущегося объекта;
- оценку показателей двигательной точности [5, с. 804].
Основной акцент делался на выявлении корреляции между уровнем психомоторных способностей и качеством тактических решений.
Результаты исследования показали:
- развитие психомоторных способностей напрямую влияет на скорость и точность реакции спортсмена [2, с. 42];
- способность быстро и точно реагировать на визуальные сигналы улучшает выбор действий и качество тактических решений [4, с. 231];
- системное включение специализированных психомоторных упражнений в тренировочный процесс повышает эффективность спортивной подготовки [1, с. 62].
- формирование сенсомоторной базы обеспечивает основу для дальнейшего развития мастерства [5, с. 807].
Таблица 1
Результаты оценки зрительно-моторной реакции волейболистов
в возрасте 11-12 лет
|
Группа спортсменов |
Среднее время реакции, мс |
Точность действий, % |
Кол-во успешных действий / 10 попыток |
|
Высокий уровень психомоторных способностей (n=10) |
220 ± 15 |
92 ± 3 |
9,2 ± 0,5 |
|
Средний уровень психомоторных способностей (n=12) |
270 ± 20 |
84 ± 5 |
8,4 ± 0,6 |
|
Низкий уровень психомоторных способностей (n=8) |
320 ± 25 |
75 ± 6 |
7,5 ± 0,7 |
Примечание: время реакции измерялось в миллисекундах на визуальный сигнал; точность действий оценивалась по проценту правильно выполненных технических элементов (приём, передача мяча); количество успешных действий отражает среднее число точных действий из 10 попыток.
Рисунок 1 – Среднее время реакции и точность действий волейболистов
в возрасте 11-12 лет в зависимости от уровня психомоторных способностей
Полученные данные подтверждают, что психомоторная подготовка является неотъемлемой частью тренировочного процесса. Волейболисты в возрасте 11-12 лет с более высоким уровнем психомоторного развития:
- точнее выполняют передачу и приём мяча [3, с. 30];
- быстрее принимают тактические решения;
- эффективнее реагируют на неожиданные изменения игровой ситуации [5, с. 805].
Это согласуется с современными исследованиями в области детского спорта, подчеркивающими важность раннего развития сенсомоторных навыков для успешного овладения техническими и тактическими элементами игры [4, с. 232].
На основании вышеизложенного можно сделать следующие выводы:
- Психомоторные реакции имеют ключевое значение в подготовке юных волейболистов 11–12 лет [2, с. 42].
- Уровень развития психомоторных способностей влияет на качество выбора действий и тактических решений [1, с. 63].
- Системное включение психомоторных упражнений в тренировочный процесс на этапе начальной специализации повышает эффективность подготовки и способствует формированию сенсомоторной базы [5, с. 808].
Результаты исследования могут быть использованы тренерами при планировании тренировочного процесса, а также при разработке специализированных упражнений для развития зрительно-моторной координации, скорости реакции и двигательной точности [3, с. 31].
1. Ржанов, А.А. Развитие психомоторных способностей юных волейболистов в условиях тренировочного процесса / А. А. Ржанов // Сахалинский гуманитарный журнал. – 2025. – № 3. – С. 59–63. – EDN KWLAPG.
2. Ржанов, А.А. Показатели психомоторных способностей юных волейболистов / А.А. Ржанов // Психология и педагогика: история и современность : сб. науч. ст. – Ульяновск, 2025. – С. 40–42.
3. Singh, B., Singh, J. Relationship of psychomotor abilities in relation to selected sports skill in volleyball // Science Journal of Education. – 2016. – Vol. 4, № 2. – P. 27–31. – DOI:https://doi.org/10.11648/j.sjedu.20160402.12.
4. Yaroshenko, V.O., Mavliev, F.A., Baranova, S.N. Особенности физичского состояния и психомоторных способностей у волейболистов сидя // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. – 2025. – № 5. – С. 229–234. – DOI:https://doi.org/10.5930/1994-4683-2025-229-234.
5. Dariusz Mroczek, Adam Kawczyński, Edward Superlak et al. Psycho-motor performance of elite volleyball players during a game // Perceptual and Motor Skills. – 2013. – Vol. 117, № 3. – P. 801–810. – DOI:https://doi.org/10.2466/25.29.PMS.117x26z6.
